综合网在线观看_久久久亚洲国产_欧美福利电影网_亚洲老司机av_国产免费不卡av_天天爱天天操天天干_欧美在线免费看_成人视屏免费看_国产精品欧美性爱_久久久免费av_国产午夜三级一区二区三_亚洲免费999

書信之家 > 書稿 > 計劃書 >

初二500字計劃書

時間: 新華 計劃書

計劃要合理可行,符合自己的實際情況和能力和資源條件。初二500字計劃書要怎么寫?接下來給大家帶來初二500字計劃書,方便大家學習。

初二500字計劃書篇1

初二暑假學習計劃表-工作計劃

1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。

2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的'了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。

再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

3、下面說說下午的任務(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業,注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。

4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

5、總的來說,你一天要有9-10小時的睡眠時間,勞逸結合,才可以有較好的狀態去迎接初三。我們一起努力吧!加油!:大學生暑假學習計劃2篇初二暑假學習計劃初中暑假學習計劃范本中學生暑假學習計劃暑假英語學習計劃小學生暑假學習計劃暑假計劃書格式暑假打工計劃書

初二500字計劃書篇2

暑期到了,為了我的暑假生活變得充實,下面我將制定自己的:

第一部分:學習初三內容

時間:現在到八月份上旬

1.周一至周五排兩個半天天時間學習初三數學,其中間隔一天。

(有條件找人輔導比較好,老師比較有經驗,將基礎打好。)

2.周一至周五排一個半天天學習初三物理。

(買參考書、試題自學或者找老師。)

3.周末排兩個半天看文科書

(集中在一天恐怕挺煩的,看些散文、傳記等,把好的句子記下來,研究一下好作文的結構。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節。)

4.周末排一個半天看歷史課本。

(因為初三學習忙,歷史恐怕顧不上學了。)

第二部分:準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學習內容

時間:結束第一部分計劃至開學

(1)準備參加競賽:正常來說初三下學習要進行數理化三科的競賽,你如果有考慮拿獎就選一兩科學習,理化兩科競賽內容多選自高中,對高中學習有幫助。

準備參加其他比賽:自己找找看,看看能不能中考加分。

1.一周內排出兩個半天學習相關課程。再排出兩個半天自己練習。

(2)加強第一部分學習內容:初三上化學比較簡單,初三下出現酸堿鹽、溶液比較難些,因此暑假不用預習化學,寒假再預習也來得及。

此項同第一部分內容時間上不改變,在內容上做調整:

1.數學開始學習中難題。

2.學習物理的中難題或學習化學

3.復習初一初二的語文(文言文、詩句)

初二500字計劃書篇3

新的一年,新的一學期,我又長大了一歲,為了新的學期有一個好的發展程度,我寫了一份學習計劃:

1、每天要保質保量的完成作業,不能急急躁躁的完成作業,也不能拖拖拉拉的完成作業。不會的`題要仔細思考,不能偷懶直接翻看參考書,直到不會了才能翻看參考書。養成自己檢查作業的習慣,不能寫完作業一扔就出去玩了。

2、養成良好的學習習慣,課前預習、課后復習都要百分之百的做好,不得偷懶。以上是我新學期的決心書,我一定會做到的,加油!

新學期決心書四今天,我開始正式上課了,我成了二年級的學生了,老師給我們布置了一份決心書,寫的好的話要上交給同學學習的。我要做到以下幾點:

一、管住自己的小手,不要亂動;

二、上課不和同桌說話;

三、上課認真聽講,豎起耳朵,認真聽老師的話,不懂得地方舉手問老師。

四、每天回家按時完成作業,每天讀課外書和認真彈鋼琴;

五、寫作業的時候,不要駝背,注意姿勢,把字寫端正,不能一邊寫字一邊喝水。每天以上都做到了,才可以出來玩,每次考試考到90分以上,媽媽下半年帶我去海南玩。否則,哪里都不能去,在家里罰勞動。

初二500字計劃書篇4

本學期我擔任八年四班的班主任。我以初四升學為重點,提高成績,主抓重點科目,狠抓生物地理學習,為升學保駕護航。根據這個想法,特制定本期教學計劃如下:

一、學期目標

為了更好的為初四學習打基礎,從現在開始為每個孩子樹立目標,當天任務當天完成,真正做到讓每個學生都能學好習。

二、基本情況

本班共有x位同學,其中男生x人,女生x人,通過兩年的共同學習,每個學生都能顧全局,時時為班級同學著想,班級現在整體狀況良好。

三、具體措施

時墾安全放在首位,做好班中行為習慣較差的學生的思想工作,引導他們形成一個好的習慣。

不歧視學習差的學生,發動他周圍學習較好的同學對他進行助,使他在學習成績和學習習慣上都能有較為明顯的進步。

對積極要求上進的學生進行鼓勵,引導他取得更的進步。

利用空余時間和家長進行交流,掌握學生的學習和生活情況,及時解決問題。

利用班會課及課余時間對學習態度不端正的學生進行教育,讓他們認識到學習的重要性。

對學生加強愛國主義、集體主義教育,使他們成為有愛國心和集體榮譽感的學生。

充分發揮班干部的作用,提高他們的管理組織能力。

針對班中的個別學生進行耐心的談話,直到行之有效。

利用班會時間及時交流情況,統一思想。

向學生進行行為習慣養成教育,使學生成為有禮貌、講文明、守紀律、講衛生的好少年。

希望通過這學期的共同學習,讓我們班級整體有更的提高。

初二500字計劃書篇5

一、指導思想

以黨的教育方針和新課程標準為指導,以關注每個學生的發展為核心理念,教學中注重知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀,全面提高學生的語文素養。

二、教材內容德育價值總體分析

重視學生品德修養的培養,樹立正確的人生觀、價值觀。

三、教學德育滲透總體目標

讓學生全面發展,成為建設社會主義和諧社會的優秀人才。

四、單元德育滲透內容工作計劃

1、結合第一單元讓學生體悟到人生奮斗的意義,感受人間關愛與溫情,受到愛國主義熏陶。

2、結合第二單元讓學生捕捉作家們的&39;情感律動,感受他們心靈無限風光,學習與困難作斗爭其樂無窮的精神。

3、結合第三單元讓學生關注自然,保護自然是每個學生的責任,樹立環保意識。

4、結合第四單元讓學生感悟文章所蘊含的對民族、對故鄉、對往事的眷戀和神往之情。

5、結合第五單元讓學生激發對優秀傳統文化的熱愛之情,學習古人對美好生活和理想的追求。

6、結合第六單元讓學生激發愛國情感,熱愛祖國悠久的文化。

五、利用其它多種形式對學生展開思想教育

開展競賽、征文比賽、演講比賽等各種形式的活動對學生進行各種思想滲透。

總之,在語文教學中將充分調動語文學科的特點對學生進行多種思想教學。

初二500字計劃書篇6

一、加強常規管理,提高教師教學質量。

①根據教務處工作安排,做好本學期明星教師推評工作。年級組內通過常規管理,激勵教師加大教研力度,講求課堂效率,提高教學質量。

②關注__年初中畢業生學業考試、綜合素質評價動向和升學政策變化,及早應對,采取相應措施,為__年年本屆學生畢業升學打下良好基礎。

③抓好八年級學生地理、生物學科會考工作。制訂合理計劃,保障學生有充足的復習時間,鞏固知識內容,取得良好成績。

二、強化思想教育,提升學生綜合素質。

①把德育課作為思想品德及文明禮貌教育的平臺,打造合格中學生。依托政教處日常行為考核,各班每周爭創“全優班級”,學期爭創“文明班級”。

②加強學生心理輔導,培養學生健康心理。班主任老師關注學生思想動態,以多種形式疏導學生心理障礙,形成良好班風、學風。

③在教務處及政教處指導下,努力創造條件提升學生素質。組織本年級學生積極參加學科活動和社會活動,培養動手動腦習慣,發揮學生特長。

三、密切家校溝通,促進家教科學和諧。

①老師通過各種渠道,加強與家長的聯系合作。通過溝通了解,共同促進學生思想發展和學業進步。

②本學期擬訂第10、22周家長學校開展活動,表彰優秀學員,宣講教育法規政策,傳授家教科學方法,宣傳學校事跡。

初二500字計劃書篇7

在計劃前我特地對自己進行了一番自我鑒定和總結,確認自己的情況后,并根據寒假的情況制定了如下的寒假學習計劃:

一、寒假的目標

1.鞏固這一學期的所學,針對自己不懂的地方,不擅長的地方進行著重練習,穩固自己在這學期的`所學。

2.增加自己的英語詞匯量,英語寫作能力,聽力以及口語。相同,語文的寫作我也有所欠缺,要好好的累積好詞好句。

3.針對這次期末考試的考卷,對錯題以及過去統計的錯題進行反省和針對性突破并鞏固好。

4.對下學期的學習進行提前的預習,并寫下問題,標記不懂的地方。

5.完成寒假作業,以及眾多練習題。

二、一天的規劃

分開學習科目是不可取的,我決定將一天的時間規劃好進行學習。

早晨,利用清醒的頭腦進行背誦讀寫,提高自己的記憶;

上午,前期對課程進行鞏固,后期進行預習,主要進行語數英以及自己不擅長的課程進行學習;

中午,休息,適當午睡保證精神狀態;

下午,進行對主課以外科目的學習,并在晚飯前完成這一天的作業量;

晚上,檢查作業,回顧這一天的學習,并且完成日記,提高自己的寫作能力。

初二500字計劃書篇8

6:00—7:30:一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,安排記憶類功課復習,會起到比較好的效果。

7:30—8:00:早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

8:00—9:00:實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

9:00—11:00:這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

11:00—12:00:接近午飯時間,一上午的復習容易產生疲勞,這個時間可以進行一些常規的練習題復習,達到鞏固的目的。

12:00—13:00:午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。

13:00—14:00:建議稍作修整,進行半小時左右的午睡。

15:00—16:00:這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16:00—18:00:這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

19:00:晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。晚飯后,可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態以應對新一天的學習任務。

初二500字計劃書篇9

新的學期開始了,為了引導學生在各方面得以健康的發展,現制定本學期工作計劃如下:

一、班級情況分析

本班總體還是比較平穩的,學生團結向上,班干部的工作能力有很大提高。學習方面大部分學生的學習習慣還不夠好,學習非常被動。本學期主要培養學生良好的學習習慣,爭取引導個別學生有明顯進步,大膽放手讓學生自己干力所能及的事,并做好組織引導工作,最大限度的營造一個團結,積極,先進的班集體。

二、本學期基本工作要點

1、充分利用班會向學生進行思想教育,讓每位同學制定本學期的奮斗目標。

2、通過各種方式,端正學生的學習動機和態度。

3、經常與各科的任課教師進行溝通,了解學情,做好協調工作。

4、面對全體學生,要顧全大局,做到抓兩頭促中間;

5、抓好班級的紀律,因為紀律是成績的保證。制定嚴明的班規班紀,逐步讓全體學生由被管理者變成主動管理者,形成自覺和習慣。要抓好紀律關鍵在教育好后進生,所以,轉化后進生特別是雙差生工作顯得異常重要;

6、積極參加學校組織的各項活動,使學生在活動中受到教育。

7、健全班委會和團支部,制定職責,明確分工,不斷對干部進行培養,促使干部隊伍健康成長。

8、利用每周的主題班會,加大安全、法制教育和心理健康教育。

9、規范學生的行為行為,配合學校做好文明班級的各項工作。

新的學年,新的開始,我會積極學習,不斷探索,著重班級的德育,積極協調各科教學,全面提高學生素質。

初二500字計劃書篇10

本學期的重點將繼續學習詞匯和習慣用語,學習的一些語法知識點有:頻率副詞、詢問情況、方式狀語、提出邀請、形容詞比較級、最高級等。

提高教學質量的可行措施及教改措施:

認真鉆研教材,提高自己駕馭教材的能力;正確引導尖子生,抓好中等生,輔導好學困生;認真備課,認真上課,盡量提高四十五分鐘的效率;每天背誦課文中的對話。

目的:要求學生背誦并默寫,培養語感;堅持日測、周測、月測的形成性評價制度;對后進生進行專門輔導,布置單獨的作業,讓他們在小進步、小轉變中體味學習的快樂,樹立學習的自信,盡快成長起來;關注學生的情感,營造寬松、民主、和諧的教學氛圍;在教學中根據目標并結合教學內容,創造性地設計貼近學生實際的教學活動,吸引和組織他們積極參與。

要充分利用現代教育技術,利用計算機和多媒體教學軟件,探索新的教學模式,開發英語教學資源,拓寬學生學習渠道,改進學生學習方式,提高教學質量。

具體方案如下:

1、重視方法的指導,在單詞方面改變學生以前的背詞方法,盡量讓學生在課堂上掌握。

2、學習對話時,多想辦法為學生創設情竟,以便掌握。

3、課堂教學要注重情感教育,讓學生感受到老師對他們的重視,因此將學生的全部注意力集中到課堂學習中。

4、在課堂上有些老師發現不了的問題,讓小組中的尖子生充當老師的角色,以幫助老師解決問題。

初二500字計劃書篇11

一、科學合理地制定暑假活動計劃

假期中任務繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整,根據暑期時間合理安排,制定一份"暑假活動表"。一切活動應該嚴格按照"計劃表"進行,但還是要注意勞逸結合。

二、認真復習,迎接獎學金考試

這個測試是暑假后初一下學期的一個總結,暑假中,要把初一下學期學習的所有內容認真復習一遍,還要制定一個"復習計劃表"。爭取測出好成績。

三、培養自己的興趣愛好,發展自己的特長

根據自己的興趣愛好,積極參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,為將來的發展打下基礎。初中暑假作文

四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運用

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

此外,暑假中還可以積極進行體育鍛煉,幫助家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活......只有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。

初二500字計劃書篇12

一個人的生命紀錄是被不斷更新的。也就是說在一個人的一生中有許多次開始和結束。每年是一個新的開始,每一天是一個新的開始,甚至每一分、每一秒都是新的開始。面對這瞬息萬變的世界,我們注定要用新的面貌來適應它。

我也迎來了我新的開始,因為新學期即將開始。

我必須調整好精神狀態,絕不能用假期的散漫習慣對待學習,要積極調動學習的熱情,興趣,全身心地投入到學習中去。

要珍惜時間,集中精力搞好學習。任何人的成功都離不開勤奮,因此我要上好每一節課,積極思維,大膽發言,善于發現問題,解決問題,當天的學習任務當天完成,決不拖到明天,只有這樣才能成功。

關注新聞,關注國家大事,這樣才能了解更多知識。

其次,每周做周小結,把一周學習的內容進行復習,鞏固。

新學期開始了,生命紀錄再度更新。一切已成過往,何必再去記掛呢?它們只不過是舊檔案而已。在新學期伊始,以一個全新的面貌來面對即將開始的一切,不留遺憾,向舊紀錄挑戰是我們應該做,也是將要做的。來吧,讓我們一起展現一個新的自我!

初二500字計劃書篇13

1.擬定一份銷售部初級培訓計劃綱要。加強現有人員和新招員工的自身素質,業務技能的提高,盡快的熟悉石油市場,并深入到市場中去。

2.完善銷售部的管理制度,擬定更加符合實際的銷售管理制度。

以上兩項爭取在月底完成初稿。

3.加強銷售人員的市場督導,幫助銷售人員對準客戶的臨門突破,實現每個銷售人員月內有新單成交,爭取完成每個銷售人員平均一萬升/月的銷售指標。

4.把握每個銷售人員成交的客戶的資信,對每個銷售人員準成交客戶的資信評估

(資信評估標準:

(1)企業規模和知名度;

(2)企業經營和管理狀況;

(3)財務、信用狀況;

(4)可接受付款方式;

(5)油品需求量;

(6)對油品的質量要求狀況;

(7)收貨計量方式;

(8)有無和對方管理人員或油品使用人員建立良好的互助關系。上述的評估標準部分涉及客戶經營機密、財務狀況,一般情況下客戶不會對外公開,業務人員須通過平常的業務活動或其他各種渠道了解、收集客戶的相關資料,并通過本公司和客戶已發生的交易情況(包括付款方式、回款速度、油品使用、收貨計量原則等實際情況),對客戶的相關資料進行整理、核實和更新,以便有效的對客戶的資信進行實際評估。)

5.整合公司原有的和近期銷售人員新開發的客戶資料,逐步建立一個比較完善的客戶信息管理平臺。

6.加強對公司交代的幾個特別客戶的跟蹤開發。

7.對原東莞客戶的基本維護。

8.配合公司其他部門完成各項公司交代的臨時性任務。

初二500字計劃書篇14

一、生活作息計劃

每周星期天至星期四的晚上10點鐘睡覺,早上7:15起床。

每天在完成學習計劃和保證晚上10點睡覺的前提下,玩電腦一個小時。

二、學習第一階段

1、每天完成《暑假作業》7頁。

2、每天數學10道計算題(周一至周五:5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道。家長每天簽字)。

3、英語每天完成1頁(*號單詞抄5遍,漢語1;背所有*號單詞;聽寫所有*單詞兩遍)。

三、學習第二階段(在完成《暑假作業》和英語后,進入學習第二階段)

1、每天數學10道計算題(周一至周五:5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道。家長每天簽字)。

2、培養語文作文能力(具體內容待定)。

3、培養英語讀聽能力(具體內容待定)。

4、數學奧數練習(具體內容待定)。

7月20日,韓云沛圓滿完成了第一階段的學習任務。自7月21日起,進入學習的第二階段,計劃如下:

一、語文

1、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個詞抄兩遍,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

2、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認真閱讀并理解《板書》、《雷區》的內容。

3、兩天背誦一篇寫人作文。

4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

二、英語

1、每天背誦英語卡片單詞5個,要求會讀、會寫。

2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時,要求聽懂并跟讀。

三、數學

1、每天十道數學題。

2、每天學習一個小時奧數。

初二500字計劃書篇15

初二議論文:新學期新計劃550字

“叮鈴鈴,叮鈴鈴”聽著這一串悅耳的鈴聲,并伴隨著那和煦的陽光。新的一學期又開始了,仿佛間一切都充滿了希望,漫步在校園中,感受著周圍的一切,一切煩惱即是空了。

有了一個新學期怎么能沒有新計劃呢?我捉摸著,學習是第一位的,學習才是硬道理,應該拋掉一切玩的念頭,扎實學。其實,成功沒什么秘訣,就是堅持??赡軋猿忠彩敲卦E。有些人想成功,可又怕吃苦,那這人肯定不會成功。

計劃嗎??赡苄枰獣r間制定。

首先,上課的時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學請教。

其次,要認真完成老師布置的所有作業,做到一絲不茍。課堂作業當堂完成;課后作業和家庭作業也要按時獨立完成。

第三,要做好語文課的課前預。對于預習字詞,,要先查把它認會,弄懂意思;還要學會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。

第四,要利用星期天和節假日,繼續參加奧數、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。要擠出時間,多干事。

總而言之,在新的學期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當一個各方面都很出色的學生

初二:梁仁鵬

初二500字計劃書篇16

現在的學習時間越來越緊張了,我一定要做好學習計劃,爭取在有限的時間里面學習到更多的知識。

一、學習安排做好預習

預習是學好各科的第一個環節,所以預習應做到:

1、粗讀教材,找出這節與哪些舊知識有聯系,并復習這些知識。

2、列寫出這節的內容提要。

3、找出這節的重點與難點。

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課

學習每門功課,一個很重要的環節就是要聽好課,聽課應做到:

1、要有明確的學習目的。

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記

筆記對復習、作業有好處,做課堂筆記應:

1、筆記要簡明扼要。

2、課堂上做好筆記后,還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業

1、做作業之前,必須對當天所學的知識認真復習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟。

2、認真審題,弄清題設條件和做題要求。

3、明確解題思路,確定解題方法步驟。

4、認真仔細做題,不可馬虎從事,做完后還要認真檢查。

5、及時總結經驗教訓,積累解題技巧,提高解題能力。

五、課后復習

1、及時復習。

2、計劃復習。

3、課本、筆記和教輔資料一起運用。

4、提高復習質量。

初二500字計劃書篇17

暑假已經來臨,漫長的暑假生活為同學們提供了廣闊的展示自我的舞臺。應該把這暑假過得輕松與虧,充實而有意義。

一、科學合理地制定暑假活動計劃

假期中任務繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整,根據暑期時間合理安排,最好制定一份“暑假活動表”。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行,但還是要注意勞逸結合。

二、認真復習,迎接中學的“入學編班測試”

這個測試是小學階段學習的一個總結,暑假中,要把學習的所有內容認真復習一遍,還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績,給老師們留下一個好印象。

三、培養自己的興趣愛好,發展自己的特長

根據自己的興趣愛好,積極參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,對將來的發展是很有幫助的。

四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運用

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

此外,暑假中還可以積極進行體育鍛煉,幫助家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。

初二500字計劃書篇18

一、會作息

1、養成良好的休息習慣,早睡早起,保證休息10個小時。

2、每天早上七點起床,晚上八點半睡覺。

二、會自學

1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業;寫一篇日記;一百道口算題。

2、每天讀一些關于動植物的書,最好是百科書。

3、每天讀一小時英語單詞,最好把它背下來。

三、會健體

1、每天到樓下的游泳池里練習游泳,爭取在暑假里學會游泳。

2、在室內跳跳繩,踢踢球等養成良好的運動能力。

四、參加的興趣班

1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。

2、主持與演講新班(周二、周五):練習了說的能力,提高了自己的膽量。

3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。

五、會娛樂活動

1、外出旅游一次,最好是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。

2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。

3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。

4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。

5、邀請同學或是小朋友來我家作客。

6、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。

7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。

30343 日本少妇久久久| 日韩精品福利在线| 国产午夜无码视频在线观看| 国产精品yjizz| 亚洲精品一卡二卡| 日本女人黄色片| 亚洲欧美日韩直播| 欧洲美熟女乱又伦| 另类视频在线观看+1080p| www.黄色一片| 五月天婷婷网站| 老司机精品免费视频| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 国内精品二区| 国产精品亚洲二区在线观看| 天堂免费在线视频| 久久精品国产在热久久| 久久久久久网| 一级片视频网站| 亚洲精品一区二区18漫画| 日本10禁啪啪无遮挡免费一区二区| 这里只有精品丝袜| 欧美精品一区二区蜜桃| 日本精品久久久久影院| 久久99蜜桃精品| 999久久久精品视频| 欧美激情在线一区| 欧美国产综合一区二区| 欧美亚洲国产一区二区三区| 国产精品丝袜久久久久久高清| 日日夜夜精品网站| 欧美大成色www永久网站婷| 欧美一区二区三区成人| 欧美日韩一区二区三区在线| 91理论电影在线观看| 久久精品www| 亚洲波多野结衣| 欧美老熟妇喷水| 亚洲一级片免费| 丰满爆乳一区二区三区| 91高清免费视频| 久久大大胆人体| 午夜dv内射一区二区| 在线观看中文字幕网站| 91网站在线播放| 色婷婷av一区二区三区在线观看| 久久久久久亚洲精品| 国产视频综合在线| 精品国产一区二区三区忘忧草| 欧美精品一区二区三区视频| jizz国产在线| 久久无码人妻精品一区二区三区| 国产按摩一区二区三区| 日韩 国产 欧美| 欧美成人精品网站| 成人不卡免费av| 久久中文字幕在线观看| 日韩经典中文字幕一区| 色综合色综合色综合| 99国产视频| 中文字幕在线观看视频一区| 亚洲成人精品一区| 亚洲激情国产精品| 中文天堂在线视频| 丁香桃色午夜亚洲一区二区三区 | 欧美日韩人妻精品一区在线| 99re在线播放| 欧美日韩综合网| 亚洲国产精品毛片av不卡在线| 999精品网站| 国精产品视频一二二区| 日本精品一区| 91中文字幕永久在线| 99在线小视频| 亚洲二区中文字幕| 佐佐木明希电影| 青草国产精品久久久久久| 日韩国产在线播放| 国产尤物91| 中文字幕制服丝袜在线| 欧洲美女亚洲激情| 国产精品无码专区av免费播放| 狠狠热免费视频| 国产真人做爰毛片视频直播| 亚洲成人第一区| 成人欧美一区二区三区黑人麻豆 | 波多野结衣爱爱| 人妻无码视频一区二区三区 | 91香蕉视频污版| 亚洲成人生活片| 亚洲精品一区av在线播放| 精品人妻少妇嫩草av无码| 人妻无码一区二区三区久久99 | 91在线精品一区二区三区| 欧美日韩一区二区免费视频| 国产成人精品久久久| 欧美最顶级的aⅴ艳星| 国产69精品久久久久9| 久久人妻精品白浆国产| 无码一区二区三区在线| 久久综合网络一区二区| 亚洲国产中文字幕在线观看| 久久精品欧美日韩精品| 国产精品久久久久久久久久99| jizz18女人高潮| 中文字幕欧美日韩一区| 日韩在线视频在线| 国产精品人人人人| 欧美成人一区二区三区在线观看| 96久久精品| av网站大全免费| 久久久久久久久久久久久久免费看| 久久网站最新地址| 中文字幕一区二区三| 图片区日韩欧美亚洲| 国产成人免费观看| 一级黄色片在线| 欧美色综合久久| 欧美主播一区二区三区美女 久久精品人| 91久久久久久久久久| 欧美人与性动交α欧美精品| 成人国产在线观看| 一区二区三区四区视频在线| 成人小视频在线观看| xx欧美撒尿嘘撒尿xx| 国产夜色精品一区二区av| 国产乱码一区| 国产精品网红直播| 一区二区三区视频免费看| 中文字幕成人av| 99热这里只有精品免费| 欧美激情 亚洲| 国产成人在线视频免费播放| 男女激烈动态图| 久久综合图片| 77777少妇光屁股久久一区| 国产 日韩 欧美在线| 国内自拍第二页| 一区二区三区不卡在线观看| 91精品国产综合久久久久久丝袜| 国产精品亚洲第一区在线暖暖韩国| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 亚洲人吸女人奶水| 久久久精品高清| 国产精品五月天| 日韩欧美一级二级三级| 欧美日韩亚洲自拍| 欧美国产精品中文字幕| 午夜精品一区二区三区在线视 | 性猛交娇小69hd| 国产精品视频在线看| 国产剧情日韩欧美| 国产九色91回来了| 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人| 97超碰国产精品女人人人爽| 久久精品视频5| 亚洲一区二区三区欧美| 欧美成人欧美edvon| 日韩精品在线一区二区三区| 路边理发店露脸熟妇泻火| 精品久久久久久亚洲| 女王人厕视频2ⅴk| 精东粉嫩av免费一区二区三区| 日韩.欧美.亚洲| 国产一区二区三区在线观看免费视频 | 综合网在线视频| 污片免费在线观看| 日韩精品在线影院| 欧美h片在线观看| 国产精品成人aaaaa网站| 国产日韩精品推荐| 国产日韩欧美综合在线| 免费日韩中文字幕| 国产精品久久久久久妇女6080 | 最近中文字幕日韩精品 | 波多野结衣在线电影| 99久久99久久精品国产片| 99在线观看免费| 九九精品视频在线观看| 久久精品久久国产| 国产综合在线视频| 日本一区二区三区免费视频| 国产一区二区精品久久| 91中文在线视频| 欧美成人三级在线| 18国产免费视频| 欧美成人三级视频网站| 亚洲国产福利视频| 青青在线免费观看视频| 丰满少妇xoxoxo视频| 在线国产精品网| 日韩欧美在线视频免费观看| 国产午夜视频在线| 日韩精品免费播放| 国产一区二区视频在线免费观看| 欧美一级免费观看| 欧美三级网站在线观看| 9999在线观看| 国产日韩欧美精品一区| 亚洲一二三不卡| 国产精品少妇在线视频| 国产精品九色蝌蚪自拍| av资源站久久亚洲| 国产不卡高清在线观看视频| 日本二区在线观看| 欧美日韩国产高清视频| 不卡影院免费观看| 99视频在线免费| 欧美亚洲一级片| 国产伦理片在线观看| 国产一区二区三区在线播放免费观看| 99国产精品99久久久久久| 久久久精品91| 亚洲无吗一区二区三区| 日韩视频免费播放| 欧美激情小视频| 欧美不卡一二三| 激情六月婷婷综合| 丁香六月激情婷婷| 亚洲国产精品va在线| 国产视频手机在线| 国产精品久久久久久免费观看| 久久精品欧美一区二区三区不卡| 正在播放精油久久| 91久久线看在观草草青青| 国产女人高潮的av毛片| 97人洗澡人人免费公开视频碰碰碰| 国产精品九九九九九九| 日本黄色a视频| 91一区二区三区在线播放| 精品一二三四在线| 午夜免费看视频| 国产欧美在线观看| 中文字幕欧美在线| 中文字幕亚洲综合| 欧美成人a在线| 日本一区二区三区国色天香| 91久久国语露脸精品国产高跟| 美乳视频一区二区| 欧美日本一道本| 美女www一区二区| 无码人妻一区二区三区一| 青青草国产精品| 天天色天天操综合| 美女被到爽高潮视频| 久久激情五月丁香伊人| 日本视频在线一区| 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 精品亚洲国产视频| 欧美日韩中文在线观看| 一级特黄aa大片| 欧美精品一区二区成人| 国产精品男女猛烈高潮激情| 欧美精品一二三区| 天天免费综合色| 欧美日韩一区免费| 日韩的一区二区| 亚洲97在线观看| 欧美精品一区二区三区国产精品| 欧美成人午夜电影| 无吗不卡中文字幕| 久久精品99国产精品日本| 亚洲一区电影在线观看| 伊人婷婷久久| 一区二区日韩精品| 欧美精品丝袜中出| 4438国产精品一区二区| 777久久精品一区二区三区无码 | 蜜臀尤物一区二区三区直播| 国产男男chinese网站| 久久久国产一区| 国模一区二区三区白浆| 中文字幕亚洲精品在线| 久久久久久久久久99| 神马一区二区三区| 1024精品合集| 日韩视频在线一区二区| 欧美一级二级在线观看| 国产91久久婷婷一区二区| 国产午夜精品一区二区三区四区| 中文字幕在线2018| 黄色国产在线视频| 日本午夜精品一区二区三区| 2019国产精品视频| 成人高h视频在线| 色av中文字幕一区| 亚洲在线成人精品| 国产精品天天操| 人妻熟女aⅴ一区二区三区汇编| 国产日韩一区二区在线| 99中文字幕| 日韩亚洲欧美中文高清在线| 精品国一区二区三区| 一区三区二区视频| 欧美国产精品劲爆| 日本精品999| 国产一区二区三区在线观看免费视频| 成人精品视频.| 亚洲精品成人精品456| 亚洲精品影视在线观看| 国产精品爽爽爽| 国产日本一区二区三区| 国产a视频免费观看| 人妻av无码一区二区三区| 亚洲国产午夜精品| 欧美伦理一区二区| 亚洲美免无码中文字幕在线 | 亚洲欧洲精品一区二区三区波多野1战4| 国产精品视频麻豆| 日韩高清电影一区| 怡红院成永久免费人全部视频| 国产三级aaa| 无码国产69精品久久久久同性| 一区二区三区网址| 黄色a级三级三级三级| 免费看一级大片| 私密视频在线观看| 久久网中文字幕| 一区二区三区精| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 五月激情综合网| 成人精品水蜜桃| gogo亚洲国模私拍人体| 久久青草久久| 日韩毛片在线免费观看| 日韩精品极品在线观看| 777欧美精品| 欧美一区二区在线观看视频| 国产美女精品视频国产| 一女二男一黄一片| 天天射,天天干| 老司机亚洲精品| 91在线看国产| 韩国欧美一区二区| 天堂网av在线播放| 国产精品一区二区三区网站| 亚洲国产999| 成人精品视频一区| 亚洲精品免费一二三区| 亚洲丁香婷深爱综合| 国产成人免费91av在线| 国产精品香蕉视屏| 美女黄色片视频| 亚洲av永久无码国产精品久久| 久久久久久99久久久精品网站| 7777精品伊人久久久大香线蕉的| 国产91精品网站| 国内自拍第二页| 少妇无套高潮一二三区| 一级片在线免费观看视频| 日韩激情中文字幕| 岛国一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产综合在线| 日韩三级.com| 欧美成人精品在线| 国产精品久久久久久久久久久不卡| 一区二区免费电影| 亚洲久久在线观看| 正在播放一区二区| 国产精品久久视频| 久久精品一区二| 国产精品伦子伦| 一区二区三区在线免费观看视频 | 国产呦小j女精品视频| 亚洲一区二区三区高清视频| 欧美日韩在线直播| 日本在线播放一区二区| 成人毛片老司机大片| 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区| 人妻大战黑人白浆狂泄| 亚洲黄色尤物视频| 日韩av电影免费观看| 久久福利免费视频| 狠狠网亚洲精品| 欧美精品高清视频| 北条麻妃69av| 亚洲日本在线播放| 国产亚洲美女久久| 亚洲欧美日本一区| 欧美卡一卡二卡三| 99re亚洲国产精品| 欧美大片第1页| 日本黄色片在线播放| 色综合久久综合中文综合网| 国产在线视频2019最新视频| 国产一线二线三线女| 一本久道久久综合无码中文| 日韩亚洲欧美中文三级| 黄页网站在线观看视频| 亚洲成人黄色av| 一区二区三区欧美视频| 91久久国产综合久久蜜月精品| 亚洲图片视频小说| 91极品女神在线| 成人午夜视频精品一区| 日本国产一区二区三区| 国产黄色片av| 国产精品美女免费视频| 国产一区二区三区三州| 久久99精品久久久久久三级 | 日韩精品在线播放视频| 亚洲黄色小说网| 亚洲色图国产精品| 亚洲女同二女同志奶水| 国产麻豆视频一区二区| 国产精品久久久久久av下载红粉| 激情综合五月网| 欧美性极品少妇| 国产黄色一级网站| 国产精品久久久久影院色老大 |